Je sice brzo na to abych poznala nějakou velkou změnu, ale přece něco je jinak a chci se o to podělit. Za 3 dni co jsem veganem se vnitřně cítím opravdu skvěle, ale doprovází mě křeče v břiše,bolest břicha, velmi intenzivní bolest hlavy, střídavě průjem a zácpa. Ale chápu to přešla jsem na veganskou stravu velmi zhurta a vynechala jsem z jídelníčku úplně všechno. Nelituji toho jen musím přijít nato co mému tělu vadí a tak nějak se v tom jídle najít.
Ahoj já jsem LiLi vítám Vás na mém nový blogu.. Tet Vám v zkratce popíšu proč jsem vlastně měla potřebu psát blog. Jako první a zásadní věc je že se pomalu snažím přejít na veganskou (rostlinou stravu) a chci motivovat další lidi a také budu ráda za jakékoliv rady a typy od Vás čtenářů. Blog ale nebude jen o tom budete moct si tady přečíst taky něco málo o fitness stravě,budou tady recepty a nákupy. Také něco z kosmetiky a fashion. 15.1. se chystám na první čistě veganský nákup, tak se můžete těšit na článek :)
Komentáře
Okomentovat